«Усі працюють — і ти працюй» не є правилом безпеки.

Висока температура, пряме сонце, фізичне навантаження та відсутність води можуть призвести не лише до втоми, а й до теплового виснаження або теплового удару.

Зверніть увагу на температурні орієнтири:

• уже при температурі понад +28 °C режим роботи потребує перегляду;
• у спеку необхідні додаткові перерви, доступ до питної води та можливість відпочити у затінку;
• робота на відкритому повітрі при температурі понад +37 °C вважається небезпечною.

Негайно припиніть роботу, якщо з’явилися:

• головний біль або запаморочення;
• сильна слабкість;
• нудота;
• надмірне потовиділення;
• прискорене серцебиття;
• м’язові судоми.

Перейдіть у прохолодне або затінене місце, послабте зайвий одяг, охолоджуйте тіло та пийте воду невеликими ковтками.

Сплутаність свідомості, дезорієнтація, судоми або втрата свідомості можуть бути ознаками теплового удару. У такій ситуації необхідно негайно телефонувати 103.

Роботодавець має:

• забезпечити працівників питною водою;
• організувати додаткові перерви;
• облаштувати місця для відпочинку у затінку;
• переносити важкі роботи на ранкові або вечірні години;
• проводити інструктаж щодо ознак перегрівання.

Безпека – це не слабкість. Терпіти небезпечні умови праці працівник не зобов’язаний.